Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 70,68g | Prot: 48,97g | Carbs: 97,68g.
Almoço: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Curcuma, Tomates, Tâmaras Medjool, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Power One Pasta de Amendoim Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Life Co Requei Soy, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Jantar: Maille Mostarda Dijon Originale, Only4 Chocolate 70%, Amendoim, Taeq Vegkafta de Feijão Fradinho, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Coentro, Kenko Molho Inglês, Pimentão Vermelho, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Hortifruti Cebola Roxa, Camil Proteína de Soja Texturizada, Yoki Feijão Azuki, Feijão Preto. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousza
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