Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 33,11g | Prot: 71,01g | Carbs: 82,87g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Ovo Cozido, Parmalat Leite Desnatado, Nespresso Café. Almoço: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Yoki Farofa Pronta, Legumes Refogados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelQuintela
|