Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3111 kcal
|
Gord: 94,73g | Prot: 225,78g | Carbs: 365,08g.
Café da Manhã: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Almoço: Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), ConAgra Foods Egg Beaters, Navels Oranges, Apples, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Pumpkin Cake with Icing. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|