Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 16,22g | Prot: 74,17g | Carbs: 113,74g.
Almoço: 밤호박, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Jantar: 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리. Lanches/Outros: 해태 아이스가이 피치, 아몬드, BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛, 다신샵 통밀당 단백칩 스틱 귀리. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2_hyein
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