Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3096 kcal
|
Gord: 257,49g | Prot: 173,68g | Carbs: 25,05g.
Almoço: Перекресток Грудинка Свиная , Всаа Vlb1, Myprotein Креатин Моногидрат, Maxler Глютамин, Лента Авокадо Хаас, Кето-Рулет Павлова 1, Оливковое Масло (Первого Отжима), California Gold Nutrition MCT Oil, Соевый Соус (Тамари), Джем из Черешни Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Петелинка Куриное Бедро, Сыробогатов Сыр Гауда, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Jantar: Лента Перец Ласточка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Авокадо Хаас, Соевый Соус (Тамари), Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кето Конфеты1, Сыр Гауда, Глобус Корейка без Кости, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|