Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 61,48g | Carbs: 123,22g.
Almoço: Macarrão, Carne de Vaca Seca (Jabá), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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