Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 40,97g | Prot: 65,05g | Carbs: 55,67g.
Café da Manhã: Mamão, Queijo Branco, Pão de abóbora 1. Almoço: Pura Vida Manteiga Ghee, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Cozido, Ervilhas (Congelado). Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Ameixa Seca. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborabaldi
|