Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 40 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 88,75g | Prot: 62,42g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Batata Doce, Abacate. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Italiana, Purê de Mandioca. Jantar: Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Ovo Frito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lanches/Outros: Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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