Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 21,70g | Prot: 78,31g | Carbs: 42,68g.
Café da Manhã: Polenghi Cream Cheese Light, Salmão. Jantar: Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Yoki Grão-de-Bico. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @day_menos30kg
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