Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 48,11g | Prot: 51,61g | Carbs: 145,70g.
Café da Manhã: Pão de Queijo. Almoço: Alface, Ovo Frito, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescafé Café Au Lait, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Pão Integral Original. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azevedosamilla
|