Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 52,15g | Carbs: 136,29g.
Café da Manhã: Mexerica, Café com Leite Desnatado. Almoço: Pepino Japonês, Guacamole, Nestlé Kit Kat Dark, Kibe Assado. Jantar: Nectarinas, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Ervilhas, Milho, Atum em Água (Enlatado), Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Campo Largo Suco de Uva Integral, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.marson
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