Oláaaa , seja bem vindo
Sou a giovanna, e estou nesta luta para emagrecer, sou uma pessoa extremamente ansiosa e fica muito difícil tenho 1.59 e estou pesando 70.5 o peso que eu quero atingir é 60 kg estou fazendo a dieta low carb e vou começar a fazer exercícios amanhã 🥰
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Gord: 28,70g | Prot: 71,14g | Carbs: 23,63g.
Almoço: Carne Moída Refogada. Jantar: Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
|
peso estável
|