Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 53,12g | Carbs: 65,15g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Basmati (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam, Pullman Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiavitoriano
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