Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 25,20g | Prot: 117,69g | Carbs: 148,40g.
Café da Manhã: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 덴마크 인포켓치즈, 바나나. Almoço: 양배추, 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 양배추, 밤호박. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃 프로틴바. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2_hyein
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