Jornal de Li Kelli, 01 jul 20

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75 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

582 kcal Gord: 31,78g | Prot: 22,71g | Carbs: 58,58g.   Café da Manhã:  Chá de Hibisco,  Chá de Ervas,  Chá Verde. Almoço:  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Linguiça de Frango,  Rúcula, Juréia Pepino em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes,  Chuchu Cozido,  Carne de Porco da Paleta Assada,  Lasanha de Abobrinha. Lanches/Outros: San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Morangos. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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