Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 20,45g | Prot: 19,39g | Carbs: 84,66g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Rúcula, Quero Feijão Carioca . Jantar: Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Cheetos Onda Requeijão, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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