Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 85,74g | Prot: 70,06g | Carbs: 13,20g.
Almoço: Паштет Утка Лесная Диковина с Грибами 1, Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Печенье Миндальное 2, Куриный Бульон, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Кабачок, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|