Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 65,28g | Prot: 117,49g | Carbs: 166,37g.
Café da Manhã: Nature's Intent Organic Chia Seeds, Oatmeal, Brown Sugar, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Great Value Half & Half. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Yoshida's Teriyaki Sauce, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Raspberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Nectarines . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melissatwa
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