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120,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 45,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 82,79g | Prot: 37,42g | Carbs: 246,23g.
Café da Manhã: Yoplait Oui French Style Yogurt - Peach, Califa Farms Xx Espresso Cold Brew Coffee with Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Almond Milk Mocha Frappuccino. Almoço: Namchow Shrimp Tom Yum Soup. Jantar: Heinz Gourmet Malt Vinegar, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Cole Slaw, Schwan's Multigrain Orzo, Quinoa & Vegetable Blend. Lanches/Outros: Shirakiku Sweet Rice Cake ( Bean ), Schlotzsky's Deli Cracked Pepper Chips. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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 Comentários
30 jun 20 por membro: HCB
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Histórico de Peso de jeannieselby
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