Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 48,04g | Prot: 63,32g | Carbs: 45,30g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Suco de Maracujá, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Farinha Aveia, Ovo, Queijo Natural, Sementes de Linhaça. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElieteT
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