Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 42,27g | Carbs: 57,01g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Água. Jantar: Perdigão Presunto Cozido, Adria Torrada Tradicional, Pepsi Pepsi Zero. Lanches/Outros: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Corrida - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sees DJ
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