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Passei alguns dias muito atarefada, e não conseguia me alimentar direito, mas nada de açúcar e carboidratos, só não seguia os horários e o meu JI. Achei que tinha subido de peso. Feliz com resultado
😜💃💃
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47 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 46,26g | Prot: 51,94g | Carbs: 15,76g.
Café da Manhã: Président Queijo Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Jiló Cozido, Ovo Frito, Carne Moída Refogada. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Coisinha linda do meu core❤. Saudades de vc amiga! Que bom que voltou! Beijinho na alma 🥰🥰😘😘
26 jun 20 por membro: Nil Galhardo
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oi Nil!! Também estou com saudades! mal consigo dar uma olhadinha nas postagens 🤭🤭🤭 Esse tal de home office está me consumindo, estou trabalhando mais do que se estivesse em sala de aula.
Estou aqui curtindo minha tarde de sexta, achando que já terminado minhas atividades, meu coordenador me envia mensagem solicitando relatório das atividades dessa semana 🙄🙄. Meu Deus, não vejo a hora dessa quarentena terminar.
26 jun 20 por membro: ecn1970
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