Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Gord: 104,66g | Prot: 149,41g | Carbs: 300,19g.
Café da Manhã: Orange, Navels Oranges, 600 lb Gorillas Ice Cream Cookie Sandwich, Quest Birthday Cake Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Almoço: Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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