Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 47,98g | Carbs: 286,20g.
Almoço: Nutrimental Mingau de Milho, Substancia Suco Verde, Ovo Frito, Frango (Empanado e Frito), La Vita Salada Riviera. Jantar: Batata Assada, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Lacta Diamante Negro (25g), Vinho Cabernet Sauvignon, Café com Açúcar, Good Soy Cookies Maçã e Canela. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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