Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 79,65g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Jantar: Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Maggi Sopão Carne com Legumes. Lanches/Outros: Pão Francês, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Café com Açúcar, Do Bem Suco de Laranja. mais...
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Perdendo 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinadmm
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