Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 62,18g | Prot: 35,21g | Carbs: 108,40g.
Café da Manhã: Chocolife Loov Gianduia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Xilitol, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Mostarda Dijon, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Agro Nippo Tofu Firme , Pimentão Verde, Alho, Grão-de-Bico, Arroz Selvagem (Cozido), Qualitá Nozes sem Casca, Mexerica, Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Berinjela. Lanches/Outros: Only4 Chocolate com Nibs. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousza
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