Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 16,13g | Prot: 68,71g | Carbs: 165,53g.
Café da Manhã: Batata Doce, Risoto de Frango com Couve flor, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Suco melão limão gengibre. Almoço: Yoki Canjica de Milho. Lanches/Outros: Prezunic Bolo de Milho Verde, Couve-Flor, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelQuintela
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