Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 36,26g | Prot: 56,92g | Carbs: 114,75g.
Café da Manhã: 찐고구마, 삶은 계란, 삶은계란. Almoço: 김치, 장조림, 비비고 버섯야채죽. Jantar: 참외, 소불고기, 삶은 계란, 삶은 계란. Lanches/Outros: 녹차. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 159cm
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