Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2013
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91,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1169 kcal
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Gord: 75,84g | Prot: 38,42g | Carbs: 95,79g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Wegmans Nectarines, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Whole Raw Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Fit & Active Unsalted Almonds. Lanches/Outros: Blueberries, Water. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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