|
Thanks Debbie for keeping after me. I apparently need this to get my REAR in gear.
|
121,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 46,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Gord: 87,43g | Prot: 70,93g | Carbs: 316,87g.
Café da Manhã: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Califia Nitro Latte with Oatmilk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almoço: Taco Bell Bean Burrito. Jantar: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Rana Italy's Most Loved Spinach & Cheese Tortelloni. Lanches/Outros: Ikea Princess Cake. mais...
|
Perdendo 12,7 kg por Semana
|
 Comentários
16 jun 20 por membro: HCB
|
16 jun 20 por membro: kclab
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|