Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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105,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 65,52g | Carbs: 220,02g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional Solúvel, Tirolez Manteiga sem Sal, Pão Francês, Batavo Leite Semi Desnatado. Almoço: Purê de Batata, Okara, Quinoa Cozida, Abóbora, Goiaba. Jantar: Biscoito PaC, Heinz Molho Barbecue Regular, Batavo Leite Semi Desnatado, Café, Brócolis, Cebolas, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Campo Largo Farinha de Milho Torrada, Farinha de Mandioca. Lanches/Outros: Tomates, Ovo Cozido, Lacta Ouro Branco. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicollelle
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