Jornal de Li Kelli, 15 jun 20

Ontem teve pizza 😁
77,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

429 kcal Gord: 19,22g | Prot: 50,04g | Carbs: 12,84g.   Café da Manhã:  Café. Jantar:  Torresmo,  Alface,  Tomates, Perdigão Costela Suina,  Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros:  Chá (Infusão),  Chá (Infusão),  Ovo Cozido, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó,  Água com Limão. mais...
2143 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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