Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 55,06g | Carbs: 135,87g.
Café da Manhã: 도토리묵무침, 낙지젓갈, 메추리알, 열무김치, 마요네즈, 김, 오이 (껍질제거), 연근조림, 찐감자, 사과, 두부된장국, 밥. Almoço: 재첩국, 깻잎, 열무김치, 상추, 하이포크 항정살, 토시살, 밥. Lanches/Outros: 수박. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1zeroo
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