Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 75,95g | Carbs: 98,33g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá de Erva Doce, Bom Destino Mussarela de Búfala, Pão Integral, Melão Amarelo. Almoço: Pintado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Cenouras, Repolho-Roxo, Tomates, Pintado, Ovo Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.marson
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