Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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46,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 71,28g | Prot: 57,07g | Carbs: 333,81g.
Café da Manhã: Manzana Verde, Karinat Frambuesas Congeladas, Le-Fit Mantequilla de Maní, Playadito Yerba Mate, Hileret Stevia, Banana, Dahi Yogur Sabor Natural. Jantar: Natura Mayonesa, Zumo de Limón, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. Lanches/Outros: Nina Galletitas, Biscochuelo, Alfajor de Maicena, Pie de Limón, Crema Chantilly, Chocolate con Leche. mais...
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1256 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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