Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 60,87g | Prot: 76,99g | Carbs: 109,59g.
Almoço: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Black Pepper , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Heinz Yellow Mustard, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Calavo Avocado, Up&Up Fiber Therapy, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas , Strawberries. Jantar: Wegmans Cooked Shrimp, Black Pepper , Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Red Onions, Olive Oil , McCormick Garlic Salt, Great Value Bacon Wrapped Stuffed Jalapeño Peppers. Lanches/Outros: Keto Fudge Bites, Enlightened Peanut Butter Chocolate Chip Ice Cream . mais...
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Perdendo 8,9 kg por Semana
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 Comentários
come on now! that is not fair! wow - great drop! i need some of that!
11 jun 20 por membro: br_e_co
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11 jun 20 por membro: melissatwa
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Yay!! Did we just twin in lbs😂😂😂☺️💃🏻💃🏻💜💜💜💚
11 jun 20 por membro: jcmama777
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Br_e_co- all water! Lol you’ll have a drop soon friend, stay the course! 💪🏼 Melissa- thanks friend 💜 Jc I know!!! I saw yours and I was like no way!!! Twins! 😂🥰
11 jun 20 por membro: PurpleAsh93
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11 jun 20 por membro: davidsprincess
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11 jun 20 por membro: PurpleAsh93
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