Jornal de Layse Ferreira, 11 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
100,3 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 43,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

667 kcal Gord: 25,25g | Prot: 38,67g | Carbs: 74,39g.   Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia,  Mamão Papaia. Almoço:  Frango Grelhado (Pele Não Consumida),  Alface Americana, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. Jantar:  Dobradinha. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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11 jun 20 por membro: Vidinha1

     
 

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