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68,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 40,62g | Prot: 76,29g | Carbs: 202,43g.
Almoço: Peito de Frango, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeitonas Verdes, Charque, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Predilecta Milho Verde em Conserva, Aurora Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Bolo de fubá, Camponesa Leite Condensado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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