Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 24,68g | Prot: 59,63g | Carbs: 85,23g.
Café da Manhã: Morangos, Crepioca. Almoço: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Galão, Adria Biscoito Maizena. Lanches/Outros: Melancia, Clementinas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiavitoriano
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