Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 69,44g | Carbs: 132,39g.
Café da Manhã: Bolo de Coco Low Carb, Pullman Bolo de Milho, Café. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Jantar: Queijo Branco, Tomates Cereja, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Frimesa Iogurte de Coco, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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