Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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114,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 79,67g | Carbs: 60,89g.
Café da Manhã: Laranjas, Chá Verde. Almoço: Carne de Porco Assada, Queijo Mozzarella, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Palmito, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Água com Limão, Frutã Polpa de Abacaxi, Frutã Polpa de Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvia Mac
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