Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 83,56g | Carbs: 158,94g.
Café da Manhã: Maratá Flocão de Milho, Maçãs (sem Casca), Nestlé Leite Ninho Levinho, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Pêra Portuguesa. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Maçãs (sem Casca), Salada Vinagrete, Pêra Portuguesa, Wessel Picanha, Vapza Feijão Preto. Jantar: Nestlé Papinha de Ameixa, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Milho Verde Congelado, Cenouras, Abobrinha Italiana. Lanches/Outros: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Batavo Leite Semi Desnatado, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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