Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 33,29g | Prot: 45,51g | Carbs: 85,12g.
Café da Manhã: 숙주나물, 키위 열매, 메추리알, 대추토마토, 사과, 참외, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 계란찜, 밥. Almoço: 포도, 토마토, 한솥 그린샐러드, 인도커리, 양꼬치, 인도 난 (납작빵). Lanches/Outros: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1zeroo
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