Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 55,58g | Carbs: 268,67g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Nestlé Requeijão Cremoso, Café, Mel, Itambé Leite Desnatado em Pó, Pão da Erikinha. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Jasmine Pão sem Glúten com Frutas e Castanhas , Banana da Terra. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikadinez
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