Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 126,06g | Prot: 71,74g | Carbs: 18,87g.
Almoço: Blimpie Onion, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Grape Tomatoes, Carnivore Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage. Jantar: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Kerrygold Pure Irish Butter, Del Monte Cut Green Beans, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chili's Memphis Dry Rub Ribs (No Sauce). Lanches/Outros: Jello. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|