Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 109,81g | Prot: 103,62g | Carbs: 37,15g.
Café da Manhã: Pão psilium, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Hortifruti Abacate, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Giroil Farinha de Amêndoas, Berinjela Cozida, Peixe Cação, Subway Tomate, Espinafre, Alface. Jantar: Óleo de Coco, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo. Lanches/Outros: Suco de Limão, Coxinha. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Estela Dalva
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