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Pesagem da semana: -0,2kg 🙏🏻💪🏻 esperava um pouquinho mais por causa do Detox mas acho que a influência foi porque estou "naqueles dias" então, estas 200g serão sim comemoradas 🥳😄
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69,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 47,13g | Prot: 63,40g | Carbs: 101,44g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Vermelhos, Batata Doce, Alface. Jantar: Café, Rabanada Simples. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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