Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 65,30g | Prot: 53,33g | Carbs: 73,05g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Alface, Fornello Tomate Seco , Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Laranja Pêra, Abacate, Tomates, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Coquetel de Camarão (Camarão com Molho Coquetel), Badejo Empanado Frito. Jantar: Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Abacate, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Nespresso Café. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiibrasil
|