Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 118,15g | Prot: 91,26g | Carbs: 215,86g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Couve Refogada, Tofu Frito. Jantar: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Água e Sal, Habib's Esfiha de Frango, Hershey's Chocolate Cookies 'N' Creme, Sadia Mussarela, Vinho Tinto de Mesa, Pullman Pão de Forma, Antarctica Água Tônica Zero, Kobber Granola de Cereais, Mel, Banana Prata, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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