Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Gord: 70,70g | Prot: 169,94g | Carbs: 355,48g.
Café da Manhã: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Red Delicious Apples, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Raisin Bran, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Stone Ridge Creamery mint chip smart pint. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|